Rückenfitness-Kurs

Zum Beginn eures neuen Jahres startet ein neuer Rückenfitness – Präventionskurs.

Meldet euch gleich an und stärkt euren Rücken! Gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen verbessern nachweislich die Rückengesundheit und damit das Wohlbefinden. Rückenschmerzen werden gelindert durch regelmäßige Bewegung.

Also los! 1x wöchentlich 60 Minuten …. immer mittwochs 17.45- 18.45 Uhr ab 17.01.2018

Der Kurs kostet 100,-€ pro Person (die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bei regelmäßiger Teilnahme bis zu 80% der Kurskosten).

Ich freue mich auf euch! Eure Insa Neumann